Hodetelefoner og øreplugger med moderat lydvolum er ikke skadelig
Forskningsfunn
|Publisert
Derimot er høyt volum rett inn i øret over lang tid ikke bra for hørselen, viser en fersk studie fra Folkehelseinstituttet, gjennomført med data fra Helseundersøkelsen i Trøndelag (HUNT).
– Bruken av hodetelefoner og øreplugger har de siste 20 årene økt fra 8 prosent i 1998 til 30 prosent i 2018, og mange er bekymret for om dette fører til dårligere hørsel. Vi har studert sammenhengen mellom bruk av hodetelefoner eller øreplugger og hørselstap, sier forsker Bo Engdahl fra FHI.
I studien ble til sammen 12.115 voksne mellom 20 og 79 år hørselstestet både i 1998 og 2018. Deltakerne måtte rapportere om de brukte hodetelefoner/øreplugger når de lyttet på musikk, så på tv/film eller spilte dataspill, og anslå hvor mye tid de brukte på dette per uke. Se tabell 1 under.
Resultatene fra studien viste at det ikke var noen forskjell i endringen i hørsel mellom de som brukte hodetelefoner eller øreplugger og de som ikke brukte det over denne 20-årsperioden. Det spilte ingen rolle om deltakerne rapporterte at de brukte hodetelefoner 1-2 timer, 2-6 timer eller over 6 timer i uken. Imidlertid hadde de som rapporterte at de oftest brukte høyt lydvolum en noe større endring i hørsel.
– Vanlig bruk av hodetelefoner eller øreplugger ser ikke ut til å være skadelig, så lenge du ikke skrur volumknappen på veldig høyt. Funnene i studien bekrefter at vi på tross av stadig økende bruk av høretelefoner og øreplugger ikke ser en økning i hørselstap, sier forsker Bo Engdahl fra FHI.
Hvor mange timer i uka har du brukt hodetelefoner eller øreplugger? | Alle aldre |
| 20-39 år |
| Over 39 år | |||
1998 | 2018 | 1998 | 2018 | 1998 | 2018 | |||
mindre enn 1 time per uke | 92 % | 70 % | 82 % | 33 % | 97 % | 80 % | ||
1-2 timer per uke | 5 % | 13 % | 11 % | 22 % | 2 % | 10 % | ||
3-6 timer per uke | 2 % | 11 % | 4 % | 26 % | 1 % | 7 % | ||
>6 timer per uke | 1 % | 7 % |
| 2 % | 18 % |
| 1 % | 3 % |
Tabell 1. Bruk av hodetelefoner eller øretelefoner per uke, 1998 og 2018